フィットネスおよびエクササイズプログラム：الفيت - برامج تمارين وكمال أجس
アルフィットは、あなたのフィットネス目標を達成するために、適したワークアウトプログラムや栄養計画を提供する包括的なフィットネスおよびエクササイズプログラムです。体重を減らしたい、筋肉量を増やしたい、または全体的なフィットネスを向上させたい場合でも、このアプリが対応しています。
アプリの主な特徴は次のとおりです：
- ジムおよび自宅でのトレーニングに適したカスタマイズされたワークアウトプログラム。これは、あなたのフィットネスレベルと目標に合わせて設計されています。
- 対象筋肉グループと利用可能な機器によってカテゴリ分けされた広範囲のエクササイズライブラリ。
- カロリーやマクロ栄養素の計算が含まれた、健康的でおいしいレシピの大規模なコレクション。
- 毎日のカロリー摂取量を追跡し、体組成を測定するためのカロリーカウンターおよびボディマス指数（BMI）計算機。
- マクロ栄養素とカロリーの内容を計算したダイエットプログラム。
- 食事補助食品と天然の代替品に関する包括的なガイド。
- 幅広い製品の栄養情報とカロリーの内容。
- あなたをインスパイアしモチベーションを保つための励ましの言葉。
- 簡単に参照するために、自分自身のワークアウトプログラム、食事計画、栄養情報をお気に入りリストに追加する機能。
また、このアプリには、高品質のビジュアルを備えた180以上のエクササイズビデオがあり、さまざまな筋肉グループや異なるフィットネス目標をカバーしています。ボディビルのエクササイズ、自宅でのボディウェイトエクササイズ、全体的なコンディショニングのためのフィットネスエクササイズが含まれています。
お問い合わせがある場合は、開発者にお問い合わせいただけます。
